竹村玲奈の「心の筋トレ」

〜神様が教えてくれた、心を鍛えて「自分メディア」を育てる方法〜

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賢い女性は知っている!自分を守る7つの方法。

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今日お届けするのは、今のSNSが流行している時代に、 「自分の軸を持ち、自分らしく生きていくための知恵」になります。 ぜひ、参考にして頂き、楽しくSNSを活用して頂ければと思います。   フェイスブックを楽しめる人、フェイスブック...
フェイスブックで影響力を高めるために大切な5つのポイント

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ソーシャルメディアの発達によって、誰でもネットに情報を発信できるようになりました。それと同時に、情報を発信することでファンがたくさん集まる方、何を発信してもなかなか思ったように届けない方の差が生まれているように思います。   今日...
フェイスブックの投稿をツイッターに連携(リンク)させる方法

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ソーシャルメディアに関して、様々な設定があるので今日はご紹介いたします。 ワードプレスに関してのブログもありますので、参考にされてください! ソーシャルメディアをまとめる鍵は連携にあり! フェイスブック、ツイッター、Google+、Ameb...
自撮りをする前に、まずは○○の観察からはじめましょう。

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ソーシャルメディアアドバイザー竹村玲奈です。 あなたはソーシャルメディアに「自撮り」を載せたことはありますか? 「自撮り」したいけど、苦手だな〜と感じていませんか? 今日はご要望の多い「自撮り」について、触れていきたいと思います。 (これは...
第1回 ソーシャル美人のランチ会を開催しました!

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ソーシャル美人のランチ会。 ここから何がはじまるのか、少しずつ小さな輪を作っていこう! ということで開催させて頂きました。 女性が集まるとそこには笑顔が溢れる     先日、記念すべき『第1回ソーシャル美人のランチ会』を...
RESTART リスタート 立川俊之さん

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RESTARTとは? ソーシャルメディアプロデューサーである松宮義仁がナビゲート! 人生において誰しもがぶつかる壁・挫折・限界。 それらを乗り越えてリスタート(再出発)するには、特別なドラマがあったはず。   そんなアーティスト、...
RESTART リスタート 木戸一成さん

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【RESTARTとは?】 ソーシャルメディアプロデューサーである松宮義仁がナビゲート! 人生において誰しもがぶつかる壁・挫折・限界。 それらを乗り越えてリスタート(再出発)するには、特別なドラマがあったはず。   そんなアーティス...
スカイツリーでデートするならここ!天空ラウンジ TOP of TREE

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スカイツリーに併設してあります、東京ソラマチのレセプションパーティーに行って参りました! その時の様子を写真と合わせてどうぞ!   トップオブツリー目の前はスカイツリー   TOP of  TREE(トップオブツリー)は...
また会いたい!と思われる、働く女性のための「会話力」を磨く3つの方法

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「なんとなく職場の人とうまくいかないんです」   実は、カウンセリングをしていてよく頂く相談のひとつです。そして、この「なんとなく」の中に含まれている悩みの中で多いのが「コミュニケーション」の問題だったりします。   コ...
生まれてきてくれて、ありがとう!愛してます! 藤沢あゆみさん By ソーシャル美人ランチ

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ウーマンラボラトリー竹村玲奈です。   今日も素敵な女性と濃厚なランチタイムを過ごしてきました。 作家であり、恋愛マニアリーダー。著者累計60万部。 素敵女子の強い味方!! 藤沢あゆみさんです。   (あゆみさんの本「ザ...