竹村玲奈の「心の筋トレ」

〜神様が教えてくれた、心を鍛えて「自分メディア」を育てる方法〜

生きる力を鍛えるということ

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生きる力を鍛えるということ

【心の筋トレとは?】
心を鍛えることで、目の前に広がる世界が変わります。
実際は、世界が変わるのではなく、見え方が変わってくるのです。
筋トレをするように、心も日々鍛えることができます。
このブログでは私も実践している、考え方について、
【心の筋トレ】としてお伝えしていきます。

 

生きる力とは?

自ら学び、考え、追求しつづける人は、
とても強い【生きる力】を持っています。

 

【生きる力】は、
年齢は関係ないですし、
もちろん性別も職業も関係ありません。

 

そんな【生きる力】を持つ人から、
学ぶこと、見習うことはたくさんあります。

生きる力を持つ人の特徴

・エネルギッシュ
・どんな時もチャレンジ精神に溢れている
・新しい学びから楽しみを見出す
・好奇心旺盛
・分からないことを理解する過程を楽しむ
・本質を掴むのが早い   etc…

生きる力を持つ人から、あなたは何を学びますか?

そんな【生きる力】に溢れた人に出会うと、改めて思うのです。

 

『自分にはできない!』と両手を上げるのは簡単。
考えることを放棄することも容易いこと。

 

それでもあきらめずに、
たとえ、壁にぶつかっても、
取組み続けることができるなら、
次げつながる扉が必ず見つかるはずだと思うのです。

 

目線を上げて、前を向くと、
そんな【生きる力】を教えてくださる存在が
力強く背中を見せてくださるのです。

 

きっと目の前にいるその人も、
幾多の苦難や困難に打ち勝ってそこにいるのだと。
そう思うと、自然と勇気が湧いてきます。

 

【生きる力】とは、
目の前で起こることひとつひとつに、
真摯に向き合い、自分を越えていくことの積み重ねによって、
鍛えられていくのだと思います。

 

きっとこのブログを読んでいるあなたの周りにも、
【生きる力】を持った方がいるはずです。

そんな方の後ろ姿から、
多くのことを学び、実践していきたいですね。

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