心の筋トレ 生きる力を鍛えるということ 2017年5月5日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 【心の筋トレとは？】 心を鍛えることで、目の前に広がる世界が変わります。 実際は、世界が変わるのではなく、見え方が変わってくるのです。 筋トレをするように、心も日々鍛 …
竹村玲奈コラム 郷ひろみ「ALL MY LIFE」、AKB48「365日の紙飛行機」イチローから学ぶ、プロセスを楽しむという生き方。 2016年9月30日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 早いことで、2016年も残すところあと３ヶ月となりました。 本当に早いですね…！！ このブログを書きながら私自身しみじみ感じています。 …
心の筋トレ 「なりたい私」になるために、今日から出来る４つの方法。 2016年9月27日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 こんにちは、竹村玲奈です。 本日のブログタイトルは久しぶりに変えております。タイトルがキャッチーじゃないと、正直なところ、ペー …
#れなログ これまでのモレスキン史上、濃厚な日々と最速で書き終わったお話。 2016年9月15日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 2011年より使い始めたモレスキン。 すでに25冊以上を書き終え、30冊も目前となって来ています。 私がモレスキンをこよなく愛しているの …
Travel リッツカールトン大阪 THE BARで過ごす大人の時間… 2016年9月14日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 リッツカールトン大阪５階には、フランス料理の「ラ・ペ」や、日本料理の「花筐」、中華料理の「香桃」などがあります。そして、メインバーの「THE …
Travel リッツカールトン大阪 ESPA（エスパ）女性好みのデザインが印象的なスパ♡ 2016年9月10日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 リッツカールトン大阪に２泊３日で滞在した際に、 ESPA（エスパ）に行かせて頂きました♡ ホテル滞在の楽しみのひとつは、心と …
Gourmet リッツカールトン大阪 ルームサービスを堪能せよ♡ 2016年9月9日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 リッツカールトン大阪 クラブデラックスルーム滞在記をお届けしております。 クラブフロアにてアフタヌーンティーを楽しんだ後は… お部屋でゆ …
Gourmet リッツカールトン大阪 クラブフロアで頂くアフタヌーンティーと滞在記 2016年9月7日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 今日、お届けするのは、リッツカールトン大阪に滞在した際の記事になります。 リッツカールトン東京に引き続き、お世話になりました。 …
Gourmet 【写真図鑑】必見！ウルフギャングの魅力と７ポンドロブスターの衝撃！ 2016年9月6日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 こんにちは、竹村玲奈です。 いつもはくもりなき眼（まなこ）プロジェクトということで、 ホテル滞在記やスパの記事を書いていますが、 今日 …
Gourmet グランドハイアット福岡 ルームサービスを楽しみました。 2016年9月5日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 くもりなき眼（まなこ）プロジェクト遂行中です！ ▶プロジェクト詳細はこちら… 今日、お届けするのはグランドハイアット福岡のイ …
Travel リッツカールトン東京 ESPA（エスパ）トリートメントで癒される時間 2016年9月3日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 こんにちは、竹村玲奈です。 スパが大好きな私として、リッツカールトン東京のスパもまた楽しみのひとつ。 久しぶりに訪れたリッツカールト …
Gourmet リッツカールトン東京 お部屋でゆっくりブレックファースト 2016年9月3日 rena 竹村玲奈『心の筋トレ』 こんにちは、竹村玲奈です。 ホテルの朝といえば、美味しいブレックファースト♡ ルームサービスで頂く、朝食はアメリカンブレックファーストと …
